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在“中國(guó)大城市兒童少年飲水行為研討會(huì)”上，我國(guó)北京、上海、成都、廣州四大城市城區(qū)和農(nóng)村學(xué)生兒童少年飲用水及飲料消費(fèi)狀況調(diào)查顯示，目前我國(guó)兒童少年健康飲水主要存在喝水少量，喝水次數(shù)少，喝飲料等問(wèn)題。大力提倡科學(xué)飲水，保證兒童正常生長(zhǎng)發(fā)育，刻不容緩。

少年兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，缺水會(huì)影響到其行為活動(dòng)的表現(xiàn)、認(rèn)知功能和精神狀態(tài)（如警覺(jué)性降低、注意力不集中、疲倦、**等），每天足量飲水對(duì)少年兒童至關(guān)重要。

1為孩子準(zhǔn)備好水，時(shí)刻注意孩子是否需要補(bǔ)水

夏天流汗多，缺水的可能性比較大，所以孩子出去玩的時(shí)候，家長(zhǎng)可以為他們準(zhǔn)備便攜式兒童專(zhuān)業(yè)水壺，裝滿(mǎn)飲用水，以防找不到水時(shí)亂喝水，或者根本不喝水，充分滿(mǎn)足孩子的飲水需求。

2出汗再多，孩子也不需要喝淡鹽水

我們?nèi)粘５纳攀辰Y(jié)構(gòu)已經(jīng)含有足夠的鹽分，雖然孩子的身體結(jié)構(gòu)令他們比成人更容易出汗，但只要補(bǔ)充足量的飲用水就可以了，不宜盲目補(bǔ)充淡鹽水，因?yàn)槟呐轮皇呛艿牡}水，也有可能令孩子胃腸不適，適得其反。

3飲料也有補(bǔ)水作用，但切忌完全取代飲用水

飲料中98%的成分都是水，只是通過(guò)加入輔助元素改變口感，尤其兒童飲料，很能迎合孩子的口味，適當(dāng)喝點(diǎn)，對(duì)孩子影響不大。但是如果讓孩子長(zhǎng)期喝某種飲料，一旦上癮且不愿喝水，對(duì)身體來(lái)說(shuō)會(huì)造成非常大的損害。

針對(duì)少年兒童飲水不足、酷愛(ài)碳酸飲料以及健康飲水知識(shí)匱乏的現(xiàn)狀，加大正確的宣傳教育，讓他們從小養(yǎng)成良好的飲水行為習(xí)慣，勢(shì)在必行。

家長(zhǎng)方面則應(yīng)為孩子選擇安全、衛(wèi)生、符合人體吸收的**飲用水。

巴馬鉑泉符合國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，更獲得權(quán)威機(jī)構(gòu)頒發(fā)的“家居飲水風(fēng)向標(biāo)品牌”殊榮。源自巴馬，天然弱堿性，每滴水都經(jīng)過(guò)兩千多年地下巖層的反復(fù)礦化、磁化，富含人體所需的各種礦物質(zhì)及微量元素，有利于人體各**的吸收，守護(hù)兒童健康成長(zhǎng)。