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      說到“凈水器過濾的水”，其實所指的就是我們經(jīng)常聽到的‘純凈水’；對于純凈水、礦泉水和自來水來說，一直以來總是存在著各種各樣的言論；有人說純凈水是經(jīng)過凈水器過濾的水，其中不含有任何的礦物質(zhì)元素，喝起來會更健康；還有人說“長期喝純凈水反而會導(dǎo)致人體的營養(yǎng)流失”；對于這種問題究竟該如何看待？巴馬和您聊聊關(guān)于純凈水的是是非非；飲水方面，究竟喝哪種水會更健康？

      長期喝純凈水會導(dǎo)致身體中的營養(yǎng)流失？

      其實而言，所謂的營養(yǎng)流失和喝水好像并沒有什么直接聯(lián)系。

      飲食是人體攝入營養(yǎng)物質(zhì)的主要途徑，飲用水的作用其實特別小；對于水而言，其中所含的營養(yǎng)物質(zhì)本身并不是很多，而且其營養(yǎng)物質(zhì)并不是會由于凈水器等一些外界手段就會全部消除。更何況，從根本上來講，人體的營養(yǎng)流失和自然條件、運(yùn)動量、年齡以及體質(zhì)問題有較大的關(guān)系，喝水對于身體起到的作用較小，不必‘太過牽掛’。

      經(jīng)過過濾的水不含任何礦物質(zhì)元素？

      關(guān)于喝水，想和大家說一件基本的事情，其實無論是純凈水還是礦泉水，再或是我們的自來水（經(jīng)過燒開煮沸），只要水質(zhì)合格（安全），其差別并不是很大。

      純凈水，經(jīng)過過濾之后并不是不含任何微量元素，經(jīng)過過濾處理之后，礦物質(zhì)鉀元素、鎂元素、鈣元素可能會有減少，但是并不會全部消失。

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