冬季氣候干燥,天氣多變,很容易就上火、感冒。都說(shuō)喝水養(yǎng)生,其實(shí)春季用些簡(jiǎn)單的食材泡水就可以保健潤(rùn)冬燥啦。下面鉑泉君來(lái)給大家推薦五款在辦公室就可輕松調(diào)制的茶飲,一定要用飲用水中的網(wǎng)紅,一代泡水神器——巴馬鉑泉來(lái)泡喲!蜂蜜有**、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效。蜂蜜中還含有大腦神經(jīng)元所需的能量,常熬夜的上班族可以經(jīng)常喝喔檸檬泡水喝能順氣化痰、消除疲勞、減輕**。而其做法也非常簡(jiǎn)單,切新鮮檸檬兩至三片,再用水沖泡。飯前飯后均可,清新又提神!枸杞泡水喝能滋腎養(yǎng)肝、潤(rùn)肺明目、改善疲勞。只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡即可。對(duì)長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)的上班族來(lái)說(shuō),枸杞對(duì)緩解眼睛疲勞十分有效!玫瑰花是泡水能養(yǎng)顏,所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,飯后飲用更好。喝完香香的玫瑰茶又瘦又美!紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血,有助改善脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無(wú)力。特別適合女性飲用喲!天然弱堿性的巴馬鉑泉水經(jīng)地下深層礦化、磁化,具有豐富的礦物質(zhì)和微量元素。
用巴馬鉑泉泡水,能夠幫助辦公室白領(lǐng)一族改善亞健康狀態(tài),保持身體活力。不愧為辦公室泡水神器!